成人ADHD自我评估
基于3套国际临床量表 · 约20分钟
为什么要做筛查？
很多成年人直到生活频频"出状况"才开始怀疑自己是否有ADHD——你不是一个人。
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了解自己
你的注意力模式不是性格缺陷，认识它是改变的第一步
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科学筛查
不是网上随便测的小测验，这是临床医生实际使用的量表
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带给医生
筛查结果可以直接作为就诊时的沟通依据
ADHD的大脑就像一台法拉利引擎，配上了自行车的刹车。问题不在于动力不足，而在于刹车跟不上。
《ADHD 2.0》
John Ratey & Edward Hallowell 合著
测试包含哪些内容？
不必做完全部三部分，每完成一部分都能查看结果。
第一部分：当前症状
WHO与哈佛大学开发的ASRS量表，评估你过去6个月的注意力和多动相关表现
第二部分：童年回顾
犹他大学开发的WURS量表，回顾童年时期是否存在ADHD相关表现
第三部分：生活影响
WFIRS量表，评估症状对工作、家庭、社交等方面的实际影响
本筛查基于ASRS v1.1、WURS-25、WFIRS-S三份国际临床量表，仅供自我了解，不能替代专业诊断。如需帮助，请咨询精神科医生。关注 @itsyucen 获取更多ADHD资讯。